เรามีการฝึกอบรมมวยไทยแบบดั้งเดิม วันละสองครั้ง โดยบอกว่าสนามและพื้นที่ฝึกซ้อมเปิดตลอดเวลา แต่ห้ามเตะกระเป๋าระหว่าง 22.00 น. - 05.00 น. ผู้เข้าพักต้องนอนหลับให้มากขึ้น ห่างจากชายหาดเพียงไม่กี่นาที มีโอกาสมากมายสำหรับแสงแดดและทะเล และช่วงเวลาพักผ่อนที่ผ่อนคลาย